海・山・川の絶景!延岡のおすすめアクティビティを巡る2泊3日

海・山・川の絶景が揃う「アウトドアの名所」宮崎県延岡市。大自然の中で、多彩なアクティビティを遊び尽くしましょう!その魅力を余すことなく網羅した、充実の2泊3日プラン。
所要時間
2泊3日
交通手段
車、徒歩
START
【1日目】
延岡駅から車で約10分
延岡市内でチキン南蛮(昼食)
発祥の地延岡で食べるチキン南蛮!

今や全国区の人気を誇る「チキン南蛮」ですが、実はその発祥の地がここ延岡市です。ジューシーな鶏肉に甘酢や濃厚なタルタルソースがたっぷりかかった本場の味は絶品!これからの3日間のアクティビティに向けて、しっかりと力を蓄えましょう!
【1日目】
車で約30分
小川でカヌー
“奇跡の清流”で体験する、宙に浮く川遊び体験
地元で「奇跡の清流」と呼ばれる小川(こがわ)は、まるでガラスの上を進むような不思議な体験ができる場所です。春から夏にかけての人気アクティビティは、カヌーやSUPでの水上散歩。天気の良い日には、あまりの透明度に舟の影が川底にくっきりと映り込み、まるで宙に浮いているかのような不思議な浮遊感を味わえます。この「宙に浮くカヌー」は、一生に一度は撮りたい絶景フォトスポットとしても話題です。水面に映る木々の緑、鳥のさえずり、そして穏やかな水の流れ。大自然と一体になる感覚は、何にも代えがたい贅沢な時間です。ガイドが同乗すれば2歳から体験可能(※カヤックは小学2年生〜)なプランもあり、小さなお子様連れのファミリーでも安心して楽しめます。さらに5月下旬〜6月には無数のホタルが舞う光の川へと姿を変えます。この時期には「北川ホタルまつり」も開催され、暗闇の中、清流の上を無数の光が飛び交う光景は、言葉を失うほどの美しさです。
住所
宮崎県延岡市北川町小川
電話番号
0982-27-6322
【2日目】
車で約50分〜徒歩約1時間30分
鉾岳大滝
巨岩を滑り落ちる美しい白糸

巨大な一枚岩を、繊細な水のラインが滑り落ちる様は優美そのもの。冬にはその流れが凍結し、岩肌に張り付くような荘厳な「氷の芸術」が現れます。
住所
宮崎県延岡市北方町
電話番号
0982-27-6322
(特定非営利活動法人 ひむか感動体験ワールド)
パックン岩(昼食)
不思議な巨岩「パックン岩」
コンピューターゲームのキャラクター「パックマン」にそっくりの巨岩がSNS等で話題を集め、新たな観光名所として脚光を浴びはじめたアウトドアスポット、通称「パックン岩」。
鹿川キャンプ場から約1時間30分。少し急な坂道を登りきると、勇壮な岸壁やエメラルドグリーンに輝く澄んだ泉、崖の上から流れる美しい滝を背景に鎮座した「パックン岩」が目に飛び込んできます。名前の由来になっている「パックマン」に食べられそうになるようなポーズ等、様々なアイディアでSNS映えするような写真を撮って楽しい思い出を残してください。
【パックン岩ツアー】
新・観光アウトドアスポット「パックン岩」と、ロッククライミングの聖地を一望する展望所「千畳敷」がセットになったツアーが登場。鹿川周辺の登山道を開拓してきた地元ガイドが季節や参加者の体力に応じて案内するので初心者でも安心です!
詳細・お申込はノベスタのホームページをご覧ください。
住所
延岡市北方町上鹿川
電話番号
0982-27-632
【2日目】
車で約15分
延岡市内で鶏料理(夕食)
宮崎名物「鶏料理」で夜のスタミナ補給

宮崎グルメの代表「鶏料理」。延岡には香ばしい「炭火もも焼き」に加え、鮮度が命の「刺身」や「たたき」を味わえる名店が揃っています。噛むほどに溢れる旨味と素材本来の甘み。多様な鶏の美味しさを、地元の銘酒と共に堪能してください。
【2日目】
車で約10分
延岡市内で宿泊

ホテルや旅館、キャンプ場などお好みのスタイルで滞在をお楽しみください。
愛宕山展望台
まだまだ元気のある方はぜひ日本夜景遺産認定の絶景を
標高251m、延岡の夜をロマンチックに彩るのが愛宕山です。ここから望む夜景は、市街地の煌めきと日向灘の漆黒のコントラストが美しく、「日本夜景遺産」にも認定されています。ここは、単なる展望台・夜景スポットではありません。神話の時代、ニニギノミコトとコノハナサクヤヒメが出逢ったとされる伝説の地。その物語にちなみ、「出逢いの聖地」としても知られています。展望台には「出逢いの鐘」や、愛を誓う南京錠をかけるモニュメントがあり、恋人たちの聖地としても人気。幻想的な月夜の下、神話のロマンスを感じながら、大切な人と鐘を鳴らしてみませんか。昼間は日向灘を一望する360度の大パノラマも必見です。
住所
宮崎県延岡市愛宕山
電話番号
0982-29-2155
【3日目】
車で約15分
島野浦島(シュノーケリング)
【高速船で10分の非日常】ダイビング&シュノーケルの聖地!日本一のサンゴ礁と碧い海
延岡市の浦城港から高速船でわずか10分。延岡市の沖合に浮かぶ「島野浦島」は、まるで時が止まったかのような、懐かしい日本の漁村風景が広がります。美しいリアス式海岸とエメラルドグリーンの海に囲まれた、非日常を感じることができる離島です。
黒潮が育む豊かな海は、磯釣りやダイビングの聖地。海中には色鮮やかなサンゴ礁が広がり、海蝕によって生まれた洞窟「千貫目」など、ダイナミックな海の造形美が待っています。島に降り立ったら、ぜひ標高186mの「遠見場山(とんばやま)」へ。山頂へと続く道には約100mの間隔で安置された観音像が静かに佇み、古くから続く島の信仰に触れることができます。登り着いた展望台から見渡す360°の大パノラマは、まさに息をのむ絶景です。「島の宝100景」にも選ばれたこの島で、都会の喧騒を忘れ、ゆったりと流れる島時間に身を任せてみませんか?
住所
宮崎県延岡市島浦町
電話番号
0982-43-0723
浦城港

シュノーケリング終了後は浦城港で解散可能になります。港には脱衣所・シャワーがあります。
住所
宮崎県延岡市浦城町5
電話番号
0982-43-0102
(日豊汽船株式会社)
【3日目】
車で約40分
のべおか観光物産ステーション(お土産)
【駅直結】お土産・グルメ・観光情報が全集結した延岡旅行の起点
JR延岡駅の改札を出てすぐ。観光スポットや最新のイベント情報など、延岡の「今」を知ることができる案内所と併設された物産店があります。この地でしか手に入らない逸品が揃う「旅の拠点」。店内には、宮崎・延岡が誇る美食の数々が大集合しています。発祥の地ならではの多彩な「チキン南蛮」関連商品はもちろん、香ばしい香りが食欲をそそる「鶏の炭火焼き」、日向灘の恵みを感じる干物などの「海産物」まで。さらに、地元が誇る「三蔵(千徳酒造・佐藤焼酎製造場・宮崎ひでじビール)」の銘酒や、香り高い「釜炒り茶」、そして愛らしい郷土玩具「のぼりざる」など、延岡の自慢が所狭しと並びます。旅の始まりには旬の観光・イベント情報を手に入れ、旅の終わりには電車の待ち時間にお土産選びを。延岡のすべてが手に入るこの場所で、あなたの旅はさらに豊かなものになるはずです。
住所
宮崎県延岡市幸町3-4420
電話番号
0982-32-3706
営業時間
8:30~17:30

















