延岡のご当地グルメ「辛麺」。唐辛子とニンニクのパンチに、たっぷりのニラと挽き肉、溶き卵の旨味が絡み合います。最大の特徴は、そば粉と小麦粉で打った通称「コンニャク麺」。強いコシと独特の食感、そして自在に選べる辛さがクセになる一杯です。

国の天然記念物であり、九州屈指のパワースポット。名瀑「真名井の滝」を貸しボートから見上げる体験は感動必至です。そり立つ断崖絶壁とエメラルドグリーンの水面が織りなす神秘的な世界。

約1900年の歴史を持つ高千穂郷八十八社の総社。根元が一つになった「夫婦杉」の周りを、大切な人と手をつないで3回廻ると願いが叶うと言われています。神聖な空気の中で、良縁や家内安全を祈願しましょう。毎晩開催される伝統の神楽も必見です。

「こんなに美しい砂浜が九州にあったのか」―訪れた誰もがそう感嘆する、透明度抜群のビーチリゾートがここにあります。穏やかな波と、どこまでも続く純白の砂浜が、南国リゾートさながらの開放的なバカンスを演出します。

大正5年創業の老舗料理店。｢延岡でしか味わえない季節のおいしいものを皆さんへ!!｣との思いで、発祥のメヒカリ料理、天然アユ、カキなど四季折々の逸 品を多数用意しています。
メヒカリは唐揚げ、寿司、塩焼きなどが堪能できます。気軽に入れるカウンタ-や、ゆっくりくつろげる個室、大広間を完備。自慢のオリジナル「メヒカリ唐揚げセット」も大人気！おみやげだけでなく、自宅での宴会、夕食の一品など、使い方いろいろ！

延岡市街の中心、小高い丘の上に広がるのは、かつての名城の記憶を留める歴史公園。一歩足を踏み入れれば、そこは静寂と緑に包まれた別世界です。最大の見どころは、延岡藩初代藩主・高橋元種が築いた「千人殺しの石垣」。高さ19mを誇るこの石垣は、その名の通り、一つの礎石を外すだけで崩れ落ち、千人の敵を倒すと言われた壮大な仕掛け。目の前に立てば、当時の技術力の高さに圧倒されることでしょう。ここは「日本三大ヤブツバキ群」の一つとしても知られ、冬から春にかけて園芸的価値の高いものも含む約3,300本もの色とりどりの椿が咲き誇ります。そして春には約300本の桜が石垣を彩り、夜にはライトアップされ、幻想的な夜桜も楽しめます。天守台跡地に立つ「城山の鐘」は、1878年以来100年以上にわたり、今も延岡の街に時を知らせ続けています。そして、その天守台跡からは、五ヶ瀬川がゆったりと流れる延岡市街地の美しい街並みを一望できます。

延岡の市街地を見下ろす今山の山頂。ここに鎮座するのが、高さ17メートル・日本一のスケールを誇る「弘法大師像」です。1839年、疫病に苦しむ人々を救うために高野山から霊像を勧請したのが始まりとされ、以来、家内安全や息災延命のパワースポットとして、その穏やかな表情で街と人々の暮らしを見守り続けています。この大師像の足元へと続くのが、134段の石段。実はこれも、最高級御影石の一本造りとしては「日本一」と称される名所。そして毎年4月中旬、一年で最も熱い祝祭の舞台へと変わります。「九州三大春祭り」の一つに数えられる「延岡大師祭」です。期間中は、県内外からも多くの参加者が訪れ、街中が歓喜に包まれます。3日間にわたる祭りの間、境内では厳粛な法要や護摩祈願が行われる一方、参道や商店街では「おせったい」の文化でお菓子や飲み物が振る舞われ、ユーモアあふれる「見立細工」の展示や賑やかな物産市が彩りを添えます。祭りのフィナーレを飾るのは、最終日の「市中パレード」。伝統的な大名行列や、総勢約1,000名によるダンスパフォーマンスがストリートを埋め尽くす光景は圧巻です。

JR延岡駅の改札を出てすぐ。観光スポットや最新のイベント情報など、延岡の「今」を知ることができる案内所と併設された物産店があります。この地でしか手に入らない逸品が揃う「旅の拠点」。店内には、宮崎・延岡が誇る美食の数々が大集合しています。発祥の地ならではの多彩な「チキン南蛮」関連商品はもちろん、香ばしい香りが食欲をそそる「鶏の炭火焼き」、日向灘の恵みを感じる干物などの「海産物」まで。さらに、地元が誇る「三蔵（千徳酒造・佐藤焼酎製造場・宮崎ひでじビール）」の銘酒や、香り高い「釜炒り茶」、そして愛らしい郷土玩具「のぼりざる」など、延岡の自慢が所狭しと並びます。旅の始まりには旬の観光・イベント情報を手に入れ、旅の終わりには電車の待ち時間にお土産選びを。延岡のすべてが手に入るこの場所で、あなたの旅はさらに豊かなものになるはずです。