【1泊2日】高千穂~延岡~日向 恋旅コース

恋に効く、神さまと海。ふたりの絆をアップデートする宮崎旅。

神話の里・高千穂から、城下町の風情が残る延岡、そして美しい海岸線が広がる日向へ。

宮崎県北部をゆったり巡る、1泊2日の“恋旅”モデルコースです。

高千穂では、神話の舞台を感じる神秘的な風景やパワースポットを訪れ、特別な時間を共有。延岡では、城下町の歴史や地元グルメ、落ち着いたまち歩きを楽しみながら、二人だけの穏やかなひとときを過ごします。翌日は日向へ足を伸ばし、青い海とダイナミックな海岸景観が広がる絶景スポットへ。自然の美しさに包まれながら、思い出に残る時間を過ごせます。

神話・歴史・海の絶景。

宮崎県北部ならではの魅力を巡りながら、二人の距離がぐっと近づく1泊2日の特別な旅へ出かけてみませんか。

所要時間

所要時間 1泊2日

交通手段

交通手段 車

START

延岡駅から車で40分、熊本空港から車で1時間30分

【1日目】高千穂峡

神秘のしずくが、ふたりの未来を潤してくれる。


阿蘇の火山活動が生んだ火砕流が、長い年月をかけて創り出した深いV字型の峡谷。そそり立つ柱状節理の絶壁は、自然の力強さを物語る芸術品です。

この景色を最も近くで体感できるのが、名物の貸しボート。落差17mを誇る『真名井の滝』をボートから見上げれば、その迫力にきっと息をのむはず。

遊歩道からのパノラマとは異なる、水上の特等席から眺める荘厳な景色をお楽しみください。散策の途中には、ハートの絵馬に願いを込めて。大切な人との絆が、より深まるひとときになりますように。


住所

宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井御塩井

電話番号

0982-73-1213

営業時間

8:30~17:00(※最終受付16:30)

車で7分

【1日目】くしふる神社

「天孫降臨」の地として伝わる「槵觸の峰」にある神社


くしふる神社は、天孫降臨神話ゆかりの地として知られると同時に、良縁・縁結びのご利益で親しまれている神社です。

『古事記』には、天孫・瓊々杵尊(ににぎのみこと)が

「筑紫の日向の高千穂の久士布流多気(くしふるたけ)」に天降ったと記されており、古くはこのくしふる峰そのものをご神体として信仰されてきました。元禄7年(1694年)に社殿が建立され、現在は瓊々杵尊をはじめ、国譲り神話に関わる神々が祀られています。

瓊々杵尊は、この地に天降った後、延岡の愛宕山で木花開耶姫(コノハナサクヤヒメ)と運命的な出逢いを果たし、夫婦の契りを結んだと伝えられています。

住所

宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井713

電話番号

高千穂神社
0982-72-2413

車で30分

【1日目】エンチャードカフェ

豊かな自然の中で育った北方の旬な果物をどうぞ!


自家農園の果物を使ったスイーツを提供しています。季節ごとに旬のフルーツをお楽しみください。また、要予約で人気の季節の小鉢ランチも有ります。

住所

宮崎県延岡市北方町蔵田567-14

電話番号

090-6295-5676

営業時間

10:00〜16:00

車で1時間

【1日目】祝子川温泉

祝子川でホッと一息


祝子川温泉は、宮崎県・延岡市の深い山あいユネスコエコパークに指定された自然の中にぽつんと湧く小さな、素朴な温泉です。

すぐそばを清流・祝子川が流れ深い緑の山に囲まれた自然とともににあるこの場所。

心と身体をそっとととのえる、静かな時間が流れています。

住所

宮崎県延岡市北川町川内名10358-10

電話番号

0982-23-3080

営業時間

10:00〜20:00

車で1時間

【1日目】延岡市内のホテルにチェックイン


写真はイメージです。延岡市内のホテルは下記のボタンをクリック!

車で3分

【1日目】松乃寿司

新鮮魚介料理から一品料理まで匠の技が冴える!


地元の人も足しげく通う人気店。生け簀を利用した地獲れ天然魚料理から、酒の肴になる一品料理、寿司まで豊富にそろう。カウンター席から座敷席、大小宴会場を完備し、お一人様から、ご家族連れ、高級接待までくつろげるお店。

住所

宮崎県延岡市安賀多町1-2-15

電話番号

0982-32-4659

営業時間

11:00-23:00(L.O.22:00)

車で10分

【1日目】愛宕山

「日本夜景遺産」・「日本百名月」に認定された神話スポット


延岡市の中心部にある標高251mの山で、頂上付近にある展望台からは市街地を360°一望することができ、「日本夜景遺産」に認定されています。

また、「日本百名月」にも選ばれており、条件がよければ、満月が昇る日は大海原に「月の道」が浮かび上がり、夜景をより幻想的に見ることができます。

日中は、天気に恵まれ運が良ければ四国を見ることができます。

愛宕山は、周辺の沖田・片田などに貝塚が多いことから、古代は海に突き出した半島で、元々笠沙の御碕や笠沙山と呼ばれていました。

ニニギノミコトとコノハナサクヤヒメは笠沙の御碕で出逢い結婚したという伝説があり、二人の間に生まれた子供に、海幸彦と山幸彦がいます。その神話にちなんだモニュメントが設置され、デートスポットとしても人気を集めています。

住所

宮崎県延岡市愛宕山

電話番号

0982-29-2155 延岡観光協会

【2日目】お食事の店 直ちゃん

タルタルのない元祖・チキン南蛮が大人気! 県産、地元産素材にこだわり抜いた絶品をどうぞ


元祖チキン南蛮は、県産鶏のムネ肉に小麦粉をつけ、溶き卵にくぐらせて揚げ、オリジナルの甘酢ダレをかけただけのシンプルさが特徴。おいしい米として知ら れる行縢米を、圧力釜で炊いた炊きたてのご飯と、北浦産イリコと行縢産乾しシイタケでダシを取った味噌汁で食欲倍増!!ザク切りしたキャベツと甘酢ダレの 相性も抜群です。

住所

宮崎県延岡市栄町9-3

電話番号

0982-32-2052

営業時間

昼11:00~14:00/夜17:00~20:00(※月曜日は昼のみ営業)

車で40分

【2日目】願いが叶うクルスの海

神秘的な雰囲気漂う大自然からの贈り物


巨大な岩礁が波の侵食により東西約200m、南北約220mにわたって裂け、上からの見ると十文字(クルス)の形をしています。

その岩の外には小さな岩場があり、それと合わせると「叶」という文字に見えることから、ここを訪れると願いが叶うと言い伝えられる神秘的なスポット。

波が穏やかな時ははっきりとクルスを見ることができ、太平洋の紺碧の海とともに絶景が広がります。

展望所には願いを天に託すための鐘が設置され、ロマンチックな雰囲気に。願いを込めて素敵な鐘の音を響かせてみましょう。馬ヶ背から車で約3分の場所にあるので、大切な人と一緒に訪れた際にはぜひ立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

近くには地元で有名なヘアピンカーブの道路があり、人気のドライブコースとなっています。

住所

宮崎県日向市細島1-1付近

電話番号

0982-54-6177
(馬ヶ背観光案内所)

営業時間

散策自由

車で3分

【2日目】馬ヶ背・馬ヶ背の断崖絶壁

大迫力!ガラスの展望スペースから見下ろす断崖絶壁


日向岬の先端部に位置する馬ヶ背は、日向エリアを代表する景勝地として知られています。周辺には「馬ヶ背」と「馬ヶ背の断崖絶壁」の2つの展望スポットがあり、それぞれ異なる角度から雄大な景色を楽しむことができます。


「馬ヶ背の断崖絶壁」には、2022年にガラス張りで海側へ突き出した展望施設「スケルッチャ!」が整備され、足元に広がる断崖と海を間近に感じられるスリリングな絶景スポットとなっています。そこから歩いて約2分ほど進むと、日向岬展望台「馬ヶ背」に到着します。岬の地形が馬の背中のように見えることから、この名前が付けられました。


目の前には太平洋の雄大な景色が広がり、自然が生み出したダイナミックな地形とともに、地球のスケールを肌で感じることができます。

住所

宮崎県日向市細島1-1

電話番号

0982-54-6177
(馬ヶ背観光案内所)

営業時間

馬ヶ背茶屋
10月~3月 8:40~17:20
4月~9月 9:10~17:50

FINISH

次にチェックしたいモデルコース

延岡駅から気軽に歩いて楽しめる、コンパクトなまち歩きプラン。

1〜2時間でも、歴史やグルメ、まちの空気感までしっかり味わえる、ちょっとした寄り道にぴったりのコースです。

延岡の“酒と食”を気軽に楽しむ、約4時間の半日モデルコース。

海・山・川の絶景が揃う「アウトドアの名所」宮崎県延岡市。大自然の中で、多彩なアクティビティを遊び尽くしましょう!その魅力を余すことなく網羅した、充実の2泊3日プラン。

高千穂観光の拠点は延岡が正解!車で約1時間の好立地で、高千穂の絶景と延岡グルメをセットで楽しめます。延岡市内の観光スポットもしっかり網羅。宮崎県北の「美味しいとこ取り」な、充実の1泊2日プラン。